Not known Details About รักษาเส้นเลือดขอด
Not known Details About รักษาเส้นเลือดขอด
Blog Article
อาหารลดน้ำหนัก นั้นมีให้เลือกหลากหลาย เน้นทานผักและผลไม้ ที่มีใยอาหารสูง เน้นโปรตีน
คำแนะนำในการดูแลตนเองเมื่อเป็นโรคเส้นเลือดขอด โดยเฉพาะในผู้ที่เริ่มเป็นหรือมีอาการเพียงเล็กน้อย แนะนำให้ปฏิบัติดังนี้ หลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน ๆ แต่ถ้าจำเป็นก็ต้องขยับขา เหยียดขา หรือลุกเดินบ่อย ๆ และในขณะนั่งให้บริหารข้อเท้าตามเข็มและทวนเข็มนาฬิกาสลับกัน และเหยียดเท้าและกระดกเท้าสลับกันไป
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น ในวัยรุ่น หญิงตั้งครรภ์ หญิงวัยทอง หรือแม้กระทั่งการรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดก็อาจส่งผลทำให้เกิดเส้นเลือดขอดมากขึ้นได้
หน้าแรก » ศัลยกรรมปรับรูปร่าง » เส้นเลือดขอด รักษาอย่างไร เปรียบเทียบวิธีการรักษาและวิธีป้องกัน
หากหกล้มหรือถูกของมีคมบาดตรงบริเวณที่มีเส้นเลือดขอด อาจทำให้เกิดแผลเลือดออกรุนแรงได้
ศัลยกรรมร่างกาย ศัลยกรรมลดขนาดหน้าอกทอม
ลดการรับประทานอาหารเค็มเพื่อป้องกันอาการบวม และรับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้น
ออกกำลังกายและเคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอ เพราะจะช่วยทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง ระบบไหลเวียนเลือดดี และลดการเกิดเส้นเลือดขอดได้
เส้นเลือดขอด เป็นอีกหนึ่งโรคที่คนส่วนใหญ่เป็นกัน และมักจะไม่รู้ตัว เพราะในระยะแรก มักจะไม่แสดงอาการใดๆ มากนัก ผู้ป่วยจะรู้สึกแค่ปวดเมื่อย ตึง บริเวณขา หรือถ้าลองสังเกต บางคนจะเริ่มเห็นเป็นเส้นเลือดฝอยที่ขาเกิดขึ้น ซึ่งหลายคนไม่ยอมรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะคิดว่าไม่ได้เป็นโรคร้ายแรงอะไร และปล่อยทิ้งไว้นานจนเกิดการอักเสบ ทำให้เส้นเลือดปูด นูนขึ้นมาอย่างเห็นได้ชัด ถ้าหากถึงขั้นนั้นแล้ว อาจต้องอาศัยการรักษาทางการแพทย์เข้ามาช่วย เช่น เลเซอร์ ฉีดยา หรือถึงขั้นผ่าตัดกันเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นเราควรรีบรักษา และป้องกันก่อนจะสายเกินไป..
เปรียบเทียบการรักษาเส้นเลือดขอดด้วยวิธีต่าง ๆ
นอกจากนี้ ในผู้ที่ต้องทำงานที่มีการนั่งหรือยืนในท่าเดิมตลอดทั้งวัน และหาเวลาในการออกกำลังกายได้ยาก อาจใช้วิธีการนั่งหรือยืนเขย่งเท้าและขยับขาขึ้นลงไปมาระหว่างวัน เพื่อช่วยกระตุ้นให้ขาเกิดการเคลื่อนไหวก็ได้เช่นกัน
หลังการรักษาควรดูแลตัวเองโดยใช้ความเย็นประคบเพื่อลดบวมและปวด สวมถุงน่องเส้นเลือดขอดแบบมีแรงบีบรัดที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงการยืนนานหรือการนั่งนาน และยกขาสูงขณะพักผ่อนเพื่อป้องกันไม่ให้อาการกลับมาเป็นซ้ำ โดยเลือกถุงน่องที่มีมาตรฐานและแรงดันเหมาะสมเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ผลข้างเคียงของการรับประทานยา : คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย รักษาเส้นเลือดขอด มีผื่นคัน และในบางรายอาจเกิดภาวะความดันโลหิตสูง
วิธีรักษาเส้นเลือดขอดที่บ้าน เส้นเลือดขอด ประคบร้อนหรือเย็น?